PHÒNG CHỐNG SUY DINH DƯỠNG TRẺ EM

Suy dinh dưỡng do thiếu Protein - nǎng lượng (thường gọi là suy dinh dưỡng) là tình trạng thiếu dinh dưỡng quan trọng và phổ biến ở trẻ em nước ta. Biểu hiện của suy dinh dưỡng là trẻ chậm lớn và thường hay mắc bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy và viêm đường hô hấp, trẻ bị giảm khả nǎng học tập, nǎng suất lao động kém khi trưởng thành.
1. Cách theo dõi để biết trẻ bị suy dinh dưỡng:
Theo dõi cân nặng hàng tháng là cách tốt nhất để nhận ra trẻ bị suy dinh dưỡng hay không. Trẻ bị suy dinh dưỡng khi không tǎng cân hoặc nhẹ cân hơn trẻ bình thường cùng tuổi.
2. Nguyên nhân gây suy dinh dưỡng trẻ em:
- Trẻ bị thiếu ǎn, bữa ǎn thiếu số lượng, thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển: trẻ dưới 5 tuổi có nhu cầu dinh dưỡng cao để phát triển cơ thể, do đó cần cho trẻ ǎn uống đầy đủ theo lứa tuổi. Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần được bú mẹ hoàn toàn, sữa mẹ là thức ǎn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Từ tháng thứ 6, ngoài sữa mẹ, trẻ bắt đầu ǎn bổ sung (ăn dặm). Thức ǎn dặm cần có đầy đủ các chất dầu mỡ, thức ǎn động vật, rau xanh, hoa quả…
- Trẻ hay mắc các bệnh nhiễm khuẩn như viêm đường hô hấp, tiêu chảy, nhiễm ký sinh trùng dẫn đến suy dinh dưỡng. 
- Thiếu sự quan tâm, chǎm sóc: ngoài chǎm sóc về ǎn uống, trẻ cần được tiêm chủng, chǎm sóc về tâm lý, tình cảm và chǎm sóc về vệ sinh. Môi trường sống bị ô nhiễm, sử dụng nguồn nước không sạch để nấu ǎn, tắm giặt cho trẻ,… cũng là những yếu tố dẫn đến suy dinh dưỡng.
- Người mẹ trước và trong khi mang thai ǎn uống không đầy đủ dẫn đến bị suy dinh dưỡng và có thể đẻ con nhẹ cân, còi cọc. Đứa trẻ bị suy dinh dưỡng từ trong bào thai sẽ dễ bị suy dinh dưỡng sau này. Phụ nữ sau sinh nếu ăn uống không đảm bảo dinh dưỡng sẽ dễ bị thiếu sữa, mất sữa, do đó con dễ bị suy dinh dưỡng.
3. Những đối tượng trẻ dễ bị suy dinh dưỡng:
- Trẻ từ 6 - 24 tháng: thời kỳ có nhu cầu dinh dưỡng cao, thời kỳ thích ứng với môi trường, thời kỳ nhạy cảm với bệnh tật.
- Trẻ không được bú sữa mẹ hoặc không đủ sữa.
- Trẻ đẻ nhẹ cân (<2500g), trẻ đẻ sinh đôi, sinh ba.
- Trẻ ở gia đình đông con, điều kiện vệ sinh kém, gia đình không hoà thuận.
- Trẻ hiện đang mắc các bệnh nhiễm khuẩn như: bệnh Sởi, tiêu chảy hay viêm đường hô hấp...
4. Biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em tại gia đình:
- Chǎm sóc ǎn uống cho phụ nữ mang thai để đạt mức tǎng cân 10 đến 12 kg trong thời gian có thai. Khám thai ít nhất 3 lần trong 3 thai kỳ (3 tháng đầu, 3 tháng giữa, 3 tháng cuối), tiêm đủ 2 mũi văc xin phòng uốn ván.
- Cho trẻ bú sớm trong nửa giờ đầu sau khi sinh, bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho bú đến 24 tháng.
- Cho trẻ ǎn bổ sung từ tháng thứ 6: tô màu đĩa bột, tǎng thêm chất béo (dầu, mỡ, lạc, vừng), cho trẻ ǎn nhiều bữa.
- Thực hiện phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng: phụ nữ có thai uống viên sắt/acid folic hàng ngày, đưa trẻ trong độ tuổi đi uống bổ sung Vitamin A liều cao trong các đợt triển khai chiến dịch Ngày Vi chất dinh dưỡng.
- Phòng chống các bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, viêm đường hô hấp...
- Thực hiện tiêm phòng đầy đủ, chǎm sóc và nuôi dưỡng hợp lý trẻ bị bệnh, có biểu đồ tǎng trưởng để theo dõi sức khoẻ của trẻ. .
- Thực hiện vệ sinh môi trường, dùng nguồn nước sạch, tẩy giun theo định kỳ, rửa tay trước khi ǎn và sau khi đi vệ sinh. Đảm bảo an toàn thực phẩm để thức ǎn không là nguồn gây bệnh cho con người.
Phòng Dân số - TT&GDSK

Tin tức liên quan

Video

tin mới

liên kết website

Lịch